Pic_Yop_Chagi

Les cours de Taekwondo pour adultes sont également ouverts aux ados (+15 ans). 3 fois par semaines, vous y perfectionnerez les techniques de combats, de défense et les poumsés.

Body-Taekwondo

Les cours de Body Taekwondo mélangent fitness, steps et renforcement musculaire sur les bases techniques du Tae Kwon Do.

Baby_TKD

Les cours de Baby Taekwondo sont ouverts aux enfants dès l’âge de 3 ans. Le programme est essentiellement basé sur le développement et le dynamisme physiologique.

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Événements à venir

Sep
25
mer
20 h 30 min Taekwondo Fitness : Insanity + S...
Taekwondo Fitness : Insanity + S...
Sep 25 @ 20 h 30 min – 22 h 00 min
Plyometric Cardio Circuit puis Shiatsu
Oct
11
ven
19 h 30 min Cours combat avec plastrons
Cours combat avec plastrons
Oct 11 @ 19 h 30 min – 20 h 30 min
Cours de combat 1h avec les plastrons ainsi que les protections ( protections bras ,jambes , tete …) les pratiquants sont invités à venir 10min en avances pour se preparer , et commencer à l’heure[...]
Oct
13
dim
9 h 30 min Kyusho – LES POINTS VITAUX DU CO...
Kyusho – LES POINTS VITAUX DU CO...
Oct 13 @ 9 h 30 min – 12 h 30 min
Découverte ou révision des méridiens du corps humain, des 5 éléments, du Yin et du Yang, de l’utilisation de la polarité, du son, des positions dans le Kyusho (Tout cela dans l’année 😉 Enregistrement directement[...]