TAEKWONDO FITNESS

Bienvenue sur le site du TCLB94

Quelques règles à respecter

Bienvenue sur le site du TCLB94

TAEKWONDO BABY

Bienvenue sur le site du TCLB94

TAEKWONDO

Bienvenue sur le site du TCLB94

Stage points de pression

Bienvenue sur le site du TCLB94

Réductions parc d’attraction et de loisirs

Bienvenue sur le site du TCLB94

Pic_Yop_Chagi

Les cours de Taekwondo pour adultes sont également ouverts aux ados (+15 ans). 3 fois par semaines, vous y perfectionnerez les techniques de combats, de défense et les poumsés.

Body-Taekwondo

Les cours de Body Taekwondo mélangent fitness, steps et renforcement musculaire sur les bases techniques du Tae Kwon Do.

Baby_TKD

Les cours de Baby Taekwondo sont ouverts aux enfants dès l’âge de 3 ans. Le programme est essentiellement basé sur le développement et le dynamisme physiologique.

poster
FILM PROMO FFTDA
00:00
--
/
--

Inscrivez vous à la newsletter du TCLB94

Partenaire du TCLB94
Partenaire du TCLB94

Partenaire du TCLB94

Événements à venir

Nov
24
mar
19 h 30 min Taekwondo #10 : Travail des memb...
Taekwondo #10 : Travail des memb...
Nov 24 @ 19 h 30 min – 20 h 30 min
Cours de Taekwondo dès 9 ans . Mardi 24 novembre de 19:30 à 20:30 via ZOOM. Travail des membres supérieurs. Participer à la réunion Zoom https://us04web.zoom.us/j/78507112475?pwd=WXZneXhxTTdUN2p2M2gwakROQ0R5Zz09 ID de réunion : 785 0711 2475 Code secret : 0aHEkg
Nov
25
mer
19 h 30 min Taekwondo Fitness visio : Circui...
Taekwondo Fitness visio : Circui...
Nov 25 @ 19 h 30 min – 20 h 30 min
Participer à la réunion Zoom https://us04web.zoom.us/j/73074089257?pwd=dkh1Q3JvQjdhVFpMRGFKcnpLd3EwZz09 ID de réunion : 730 7408 9257 Code secret : 6vRdaH
Nov
27
ven
19 h 30 min Taekwondo #11 : Travail des tech...
Taekwondo #11 : Travail des tech...
Nov 27 @ 19 h 30 min – 20 h 30 min
Cours de Taekwondo dès 9 ans. Travail des techniques de combat. Participer à la réunion Zoom https://us04web.zoom.us/j/76692787582?pwd=Ly9SaUFzczVYa21XQ2N2VDRwb0QvZz09 ID de réunion : 766 9278 7582 Code secret : 2m9EDk
Nov
30
lun
19 h 30 min Taekwondo Fitness visio : TABATA...
Taekwondo Fitness visio : TABATA...
Nov 30 @ 19 h 30 min – 20 h 30 min
Participer à la réunion Zoom https://us04web.zoom.us/j/75410459093?pwd=VHpTR3FEWHdlVjViT3hFUkovc0d4UT09 ID de réunion : 754 1045 9093 Code secret : 4vQCrN
Déc
2
mer
20 h 30 min Taekwondo Fitness : Chorégraphie...
Taekwondo Fitness : Chorégraphie...
Déc 2 @ 20 h 30 min – 22 h 00 min
Mouvements cardio chorégraphiés suivant d’une séance de renforcement musculaire et de streching
Déc
7
lun
19 h 30 min Taekwondo Fitness : Circuit Trai...
Taekwondo Fitness : Circuit Trai...
Déc 7 @ 19 h 30 min – 20 h 30 min
Ateliers cardio/renforcement musculaire sous la forme d’un circuit
Déc
16
mer
20 h 30 min Taekwondo Fitness : FITBOXE
Taekwondo Fitness : FITBOXE
Déc 16 @ 20 h 30 min – 22 h 00 min
Travail cardio et de renforcement musculaire sur sac de frappe (coups de pied, poings, genoux et coudes) Prévoir une paire de gant ou mitaine si possible