Pic_Yop_Chagi

Les cours de Taekwondo pour adultes sont également ouverts aux ados (+15 ans). 3 fois par semaines, vous y perfectionnerez les techniques de combats, de défense et les poumsés.

Body-Taekwondo

Les cours de Body Taekwondo mélangent fitness, steps et renforcement musculaire sur les bases techniques du Tae Kwon Do.

Baby_TKD

Les cours de Baby Taekwondo sont ouverts aux enfants dès l’âge de 3 ans. Le programme est essentiellement basé sur le développement et le dynamisme physiologique.

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Événements à venir

Avr
26
mer
19 h 30 min Stage Poumsé 1 (Enfants 7 ans et...
Stage Poumsé 1 (Enfants 7 ans et...
Avr 26 @ 19 h 30 min – 20 h 30 min
Stage technique de préparation aux compétitions techniques ainsi qu’au passage de grade de fin d’année. Les stages techniques du mercredi sont réservés aux enfants de la ceinture blanche à verte. Le niveau de chaque stage[...]
20 h 30 min Stage Interval Training
Stage Interval Training
Avr 26 @ 20 h 30 min – 22 h 00 min
Description : alternance de taekwondo combat et de renforcement musculaire rythmé en musique.
Avr
30
dim
Journée entière Interclub Brévannais @ Gymnase Lucien Leroy
Interclub Brévannais @ Gymnase Lucien Leroy
Avr 30 Journée entière
Circulaire interclub du 30-04-2017 Le Taekwondo Club Limeil-Brévannes organise son interclub le dimanche 30 avril pour les enfants :      – Poussins : né(e) en 2012 et 2011      – Pupilles : né(e) en 2010[...]
Mai
3
mer
19 h 30 min Stage Poumsé 2 et 4 (Enfants de ...
Stage Poumsé 2 et 4 (Enfants de ...
Mai 3 @ 19 h 30 min – 20 h 30 min
Stage technique de préparation aux compétitions techniques ainsi qu’au passage de grade de fin d’année. Les stages techniques du mercredi sont réservés aux enfants de la ceinture blanche à verte. Le niveau de chaque stage[...]
20 h 30 min Stage TABATA
Stage TABATA
Mai 3 @ 20 h 30 min – 22 h 00 min
Méthode intensive mêlant renforcement musculaire et cardio par phase de 4 minutes (20 sec de travail + 1 0 sec de récup)

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