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Quand :
3 décembre 2018 @ 20 h 30 min – 22 h 00 min
2018-12-03T20:30:00+01:00
2018-12-03T22:00:00+01:00

Séquence de travail de cardio ou de renforcement musculaire de 4 min :

– 20 sec de travail

– 10 sec de récupération

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