13 lun | 14 mar | 15 mer | 16 jeu | 17 ven | 18 sam | 19 dim |
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Jour entier
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0 h 00 min
1 h 00 min
2 h 00 min
3 h 00 min
4 h 00 min
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6 h 00 min
7 h 00 min
8 h 00 min
9 h 00 min
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13 h 00 min
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15 h 00 min
16 h 00 min
17 h 00 min
18 h 00 min
19 h 00 min
20 h 00 min
21 h 00 min
22 h 00 min
23 h 00 min
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19 h 30 min
HoShin Soul ( Auto-defense )
HoShin Soul ( Auto-defense )
Jan 17 @ 19 h 30 min – 20 h 30 min
il s’agit d’un cours auto-defense , basé sur les techniques de dégagements suivi de controle/soumission du bras , jambes, d’étranglement de l’adversaire on voit également les techniques de chutes (roulade avant/arrières/coté…) ainsi que les techniques mise au sol de l’adversaire
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15 h 00 min
Stage technique : poumsé 3
Stage technique : poumsé 3
Jan 18 @ 15 h 00 min – 16 h 00 min
Ces stages ponctuels sont destinés à la préparation aux compétitions techniques mais égalment à la préparation au passage de grade. Inscription obligatoire auprès des membres du bureau (cours limité à 12 personnes)
16 h 00 min
Stage technique : poumsé 4
Stage technique : poumsé 4
Jan 18 @ 16 h 00 min – 17 h 00 min
Ces stages ponctuels sont destinés à la préparation aux compétitions techniques mais égalment à la préparation au passage de grade. Inscription obligatoire auprès des membres du bureau (cours limité à 12 personnes)
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8 h 30 min
Passage de grade fédéral 1er dan
Passage de grade fédéral 1er dan
Jan 19 @ 8 h 30 min – 14 h 00 min
Date limite d’inscription le 19/12/2019 à faire auprès du CDT94
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