| 29 mer |
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Jour entier
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0 h 00 min
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2 h 00 min
3 h 00 min
4 h 00 min
5 h 00 min
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7 h 00 min
8 h 00 min
9 h 00 min
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19 h 00 min
20 h 00 min
21 h 00 min
22 h 00 min
23 h 00 min
19 h 30 min
Stage Poumsé 2,3 et 4
Stage Poumsé 2,3 et 4
Mar 29 @ 19 h 30 min – 20 h 30 min
Stage technique de préparation aux compétitions techniques ainsi qu’au passage de grade de fin d’année. Les stages techniques du mercredi sont réservés aux enfants de la ceinture blanche à verte. Le niveau de chaque stage dépend du poumsé à travailler et
20 h 30 min
Stage de Fitboxe
Stage de Fitboxe
Mar 29 @ 20 h 30 min – 22 h 00 min
Description : enchaînements sur sacs de frappe alternant différents mouvements d’arts martiaux et sports de combat. Les gants de boxe sont recommandés. Les enchainements sur sac seront entrecoupés de renforcement musculaire
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