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19 h 30 min Taekwondo Fitness : FITBOXE
Taekwondo Fitness : FITBOXE
Sep 28 @ 19 h 30 min – 20 h 30 min
Travail cardio et de renforcement musculaire sur sac de frappe (coups de pied, poings, genoux et coudes) Prévoir une paire de gant ou mitaine si possible