Nov
2
lun
Taekwondo Fitness visio : HIIT Plyométrie (bas du corps) + Renfo Abdos/Fessiers + Strech
Nov 2 @ 19 h 30 min – 20 h 30 min

Participer à la réunion Zoom
https://us04web.zoom.us/j/71453853246?pwd=RXNZdnBjQkZwSm9pWERJRnN3dm5idz09

ID de réunion : 714 5385 3246
Code secret : 8kqdYK

Nov
4
mer
Taekwondo Fitness visio : HIIT Cardio + TABATA total body + Strech
Nov 4 @ 19 h 30 min – 20 h 30 min

Participer à la réunion Zoom

https://us04web.zoom.us/j/74172984418?pwd=cFozU0J1QXhXZDBUdjNjTXExMC9Ndz09

 

ID de réunion : 741 7298 4418

Code secret : 4JBSiG

 

Nov
6
ven
Taekwondo Ados-Adultes en Visio-conférence
Nov 6 @ 19 h 30 min – 20 h 30 min

Cours de Taekwondo Adultes Vendredi 06 novembre de 19:30 à 20:30 via ZOOM.

Participer à la réunion Zoom
https://us04web.zoom.us/j/73230045492?pwd=NmhlR05UV2JieWZLMWdZRlFQeGtFZz09

ID de réunion : 732 3004 5492
Code secret : 7BQFtk

Nov
9
lun
Taekwondo Fitness visio : Circuit training total body + Strech
Nov 9 @ 19 h 30 min – 20 h 30 min

Participer à la réunion Zoom

https://us04web.zoom.us/j/77842704019?pwd=SDhQSE5MNmNDaDcweDdiN05GR3R3Zz09

 

ID de réunion : 778 4270 4019

Code secret : 5evRW2

 

Nov
11
mer
Taekwondo Fitness visio : TABATA Cardio + Renfo Cuisse/Abdos/Fessiers + Strech
Nov 11 @ 19 h 30 min – 20 h 30 min

Participer à la réunion Zoom

https://us04web.zoom.us/j/79161814589?pwd=a0JUTzg0WXhLMXFDb3Ezcm40MU5wZz09

 

ID de réunion : 791 6181 4589

Code secret : 1ZumYR

 

Nov
13
ven
Taekwondo #7 Membres inférieurs
Nov 13 @ 19 h 30 min – 20 h 30 min

Cours de Taekwondo dès 9 ans  Vendredi 13 novembre de 19:30 à 20:30 via ZOOM.

Travail des membres inférieurs/Cardio-Renfo.

Participer à la réunion Zoom
https://us04web.zoom.us/j/73236428532?pwd=WW5OMEdvUnd4NXU4eVpvSnZLeHNJZz09

ID de réunion : 732 3642 8532
Code secret : 6i0bAn

Nov
16
lun
Taekwondo Fitness visio : TABATA Cardio/Renfo + Renfo Abdos/Fessiers + Strech
Nov 16 @ 19 h 30 min – 20 h 30 min
Participer à la réunion Zoom
https://us04web.zoom.us/j/73948541851…
ID de réunion : 739 4854 1851
Code secret : 5ip7T5
Nov
17
mar
Taekwondo #8 Techniques de bras
Nov 17 @ 19 h 30 min – 20 h 30 min

Cours de Taekwondo dès 9 ans .

Mardi 17 novembre de 19:30 à 20:30 via ZOOM

Techniques de bras/cardio-Renfo

Participer à la réunion Zoom

https://us04web.zoom.us/j/73792437918?pwd=ZGE3R1g2NUF5c05pNm9VUnN4UlBmdz09

ID de réunion : 737 9243 7918

Code secret : 5zFAtt

Nov
18
mer
Taekwondo Fitness visio : HIIT Cardio + Renfo spécial Gainage total body + Strech
Nov 18 @ 19 h 30 min – 20 h 30 min

Participer à la réunion Zoom
https://us04web.zoom.us/j/72462911375?pwd=bHdMSVA0dTkvTG9oMXpXWlFpM1c1UT09

ID de réunion : 724 6291 1375
Code secret : 9hQrbp

Nov
20
ven
Taekwondo #9 Coups de pieds/Renfo
Nov 20 @ 19 h 30 min – 20 h 30 min

Cours de Taekwondo dès 9 ans .

Vendredi 20 novembre de 19:30 à 20:30 via ZOOM.

Travail cut-yop/Renfo.

Participer à la réunion Zoom

https://us04web.zoom.us/j/78275022890?pwd=V0ZrM0Z6Ulo3MGduU0Y3T3pBczdxQT09

ID de réunion : 782 7502 2890

Code secret : 7eXK2v

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