Sep
21
lun
Taekwondo Fitness : Chorégraphies cardio+Renfo+Strech
Sep 21 @ 19 h 30 min – 20 h 30 min

Mouvements cardio chorégraphiés suivant d’une séance de renforcement musculaire et de streching

Sep
26
sam
Stage de préparation du passage de grade
Sep 26 @ 14 h 30 min – 15 h 30 min

Stage de préparation du passage de grade.

Pour les adhérents de 6 à 8 ans.

Réservé aux inscrits auprès du bureau. 10 pratiquants maximum.

Stage de préparation du passage de grade
Sep 26 @ 15 h 30 min – 16 h 30 min

Stage de préparation du passage de grade.

Pour les adhérents de 9 à 12 ans.

Réservé aux inscrits auprès du bureau. 10 pratiquants maximum.

Stage de préparation du passage de grade
Sep 26 @ 16 h 30 min – 17 h 30 min

Stage de préparation du passage de grade.

Pour les adhérents de plus de 13 ans.

Réservé aux inscrits auprès du bureau. 10 pratiquants maximum.

Sep
28
lun
HIIT Cardio + Abdos/Fessiers + Strech en visio
Sep 28 @ 20 h 00 min – 21 h 00 min

Lundi 28/09 de 20h à 21h : HIIT Cardio + Abdos/Fessiers + Strech

Participer à la réunion Zoom : https://us04web.zoom.us/j/75331423251?pwd=dVFpVm92RUZXVXNOVnQzbUFWUElUQT09

ID de réunion : 753 3142 3251
Code secret : 8j6quP

Matériel : 1 chaise + 2 bouteilles d’eau

Taekwondo Adultes en Visio-conférence
Sep 28 @ 20 h 00 min – 21 h 00 min

Cours de Taekwondo Adultes Lundi 28 septembre de 20:00 à 21:00 via ZOOM.

Participer à la réunion Zoom : https://us04web.zoom.us/j/75846007976?pwd=VlUwcXhBTmczOFUxQ3JoMlRITUp5dz09

ID de réunion : 758 4600 7976
Code secret : 7nSVSB

Sep
30
mer
HIIT Cardio/Renfo Cuisses + Bras + Abdos + Strech
Sep 30 @ 20 h 00 min – 21 h 00 min

Mercredi 30/09 de 20h à 21h : HIIT Cardio/Renfo Cuisses + Bras + Abdos + Strech

Participer à la réunion Zoom : https://us04web.zoom.us/j/79634949713?pwd=YUZSWXBJOGt0Mjg2NUd6WVk2ak5Sdz09


ID de réunion : 796 3494 9713
Code secret : 8G6Rc2

 

Matériel : 1 chaise + 2 bouteilles d’eau
Taekwondo Adultes en Visio-conférence
Sep 30 @ 20 h 00 min – 21 h 00 min

Cours de Taekwondo Adultes Mercredi 30 septembre de 20:00 à 21:00 via ZOOM.

Participer à la réunion Zoom
https://us04web.zoom.us/j/79527425966?pwd=bHNFV2c1ZmVjMEZMeTY3VHlhQ2hMZz09

ID de réunion : 795 2742 5966
Code secret : 8uqyLp

Oct
3
sam
Stage de préparation du passage de grade
Oct 3 @ 14 h 30 min – 15 h 30 min

Stage de préparation du passage de grade.

Pour les adhérents de 6 à 8 ans.

Réservé aux inscrits auprès du bureau. 10 pratiquants maximum.

Stage de préparation du passage de grade
Oct 3 @ 15 h 30 min – 16 h 30 min

Stage de préparation du passage de grade.

Pour les adhérents de 9 à 12 ans.

Réservé aux inscrits auprès du bureau. 10 pratiquants maximum.

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