Ateliers cardio/renforcement musculaire sous la forme d’un circuit
Stage de préparation du passage de grade.
Pour les adhérents de 6 à 8 ans.
Réservé aux inscrits auprès du bureau. 10 pratiquants maximum.
Stage de préparation du passage de grade.
Pour les adhérents de 9 à 12 ans.
Réservé aux inscrits auprès du bureau. 10 pratiquants maximum.
Stage de préparation du passage de grade.
Pour les adhérents de plus de 13 ans.
Réservé aux inscrits auprès du bureau. 10 pratiquants maximum.
Mouvements cardio chorégraphiés suivant d’une séance de renforcement musculaire et de streching
Stage de préparation du passage de grade.
Pour les adhérents de 6 à 8 ans.
Réservé aux inscrits auprès du bureau. 10 pratiquants maximum.
Stage de préparation du passage de grade.
Pour les adhérents de 9 à 12 ans.
Réservé aux inscrits auprès du bureau. 10 pratiquants maximum.
Stage de préparation du passage de grade.
Pour les adhérents de plus de 13 ans.
Réservé aux inscrits auprès du bureau. 10 pratiquants maximum.
Lundi 28/09 de 20h à 21h : HIIT Cardio + Abdos/Fessiers + Strech
Participer à la réunion Zoom : https://us04web.zoom.us/j/75331423251?pwd=dVFpVm92RUZXVXNOVnQzbUFWUElUQT09
ID de réunion : 753 3142 3251
Code secret : 8j6quP
Matériel : 1 chaise + 2 bouteilles d’eau
Cours de Taekwondo Adultes Lundi 28 septembre de 20:00 à 21:00 via ZOOM.
Participer à la réunion Zoom : https://us04web.zoom.us/j/75846007976?pwd=VlUwcXhBTmczOFUxQ3JoMlRITUp5dz09
ID de réunion : 758 4600 7976
Code secret : 7nSVSB