Oct
16
mer
Taekwondo Fitness : Ultimate training
Oct 16 @ 20 h 30 min – 22 h 00 min
Nov
4
lun
Taekwondo Fitness : TABATA
Nov 4 @ 20 h 30 min – 22 h 00 min
Nov
6
mer
TAEKWONDO FITNESS : Pilates + Shiatsu
Nov 6 @ 20 h 30 min – 22 h 00 min
Nov
11
lun
Férié-Pas de cours
Nov 11 Jour entier
Nov
13
mer
Taekwondo Fitness : Spécial Cardio
Nov 13 @ 20 h 30 min – 22 h 00 min
Nov
15
ven
Cours combat avec plastrons
Nov 15 @ 19 h 30 min – 20 h 30 min

Cours de combat 1h avec les plastrons ainsi que les protections ( protections bras ,jambes , tete …)
les pratiquants sont invités à venir 10min en avances pour se preparer , et commencer à l’heure
Pensez à prendre une bouteille d »eau et une serviette

Nov
18
lun
Taekwondo Fitness : TABATA
Nov 18 @ 20 h 30 min – 22 h 00 min
Nov
20
mer
TAEKWONDO FITNESS : MMA Shadow + Shiatsu
Nov 20 @ 20 h 30 min – 22 h 00 min
Nov
23
sam
Coupe et Championnat du 94
Nov 23 – Nov 24 Jour entier

Lieu : Saint-Michel-sur-Orge

Samedi 23/11 = catégories benjamins, minimes et vétérans

Dimanche 24/11 = catégories cadets, juniors et seniors

Compétition plastron électronique.

Casque à bulle obligatoire pour les cadets non fourni par le club

Inscriptions ouvertes à compter du lundi 23/09 et jusqu’au mercredi 06/11 auprès du bureau.

Passeport obligatoire à remettre aau bureau avant le samedi 16 novembre.

Plus d’informations ultérieurement.

Nov
25
lun
Taekwondo Fitness : CROSSFIT
Nov 25 @ 20 h 30 min – 22 h 00 min
fr_FRFrançais