HoShin Soul ( Auto-defense )

HoShin Soul ( Auto-defense )

Quand :
19 juin 2020 @ 19 h 30 min – 20 h 30 min
2020-06-19T19:30:00+02:00
2020-06-19T20:30:00+02:00

il s’agit d’un cours auto-defense , basé sur les techniques de dégagements suivi de controle/soumission du bras , jambes, d’étranglement de l’adversaire
on voit également les techniques de chutes (roulade avant/arrières/coté…)
ainsi que les techniques mise au sol de l’adversaire …
on termine le cours par du combat type self defense .